Keep
Keep, uygun bir ev egzersiz uygulamasıdır, uygun eğitim planları, video seansları sunmak ve tüm fitness seviyeleri için rutinleri ayarlamalıdır. Bugün fitness yolculuğunuza indirin ve başlayın!
Giriş:
Keep, tüm fitness seviyelerinin kullanıcıları için tasarlanmış nihai ev egzersiz aracınızdır, yeni zorluklar aramak için nereden başlayacağınızdan emin değildir. Keep ile, ihtiyaçlarınıza uygun bir eğitim planı kolayca seçebilirsiniz, evinizin konforundan etkin bir şekilde trene izin verebilirsiniz.Ana Özellikler:
- Çeşitli Çalışmalar: Zaman, yoğunluk ve belirli kas grupları tarafından filtrelenebilen çeşitli eğitim planlarına erişim.
- Video Gösterileri: Her egzersiz için video talimatları ile birlikte takip edin, uygun formu korumak ve yaralanma riskini azaltmak.
- Özelleştirilebilir Routines: Egzersizinizi sadece bir dokunuşla ekleme veya kaldırma ile kolayca değiştirin.
- Kişisel Trener Erişim: Fitness yolculuğunuz aracılığıyla sizi yönlendiren profesyonel eğitmenlerden destek alın.
Özelleştirme:
Uygulamayı indirmek için kullanıcıların fitness seviyesini seçmelerine izin vererek uygun fitness çözümleri sunar. Bu, uygulamanın bireysel amaçlara dayanan en uygun egzersizleri tavsiye etmesini sağlar, her seansı ilgili ve etkili hale getirir.Modes/Functionality:
- Gelişmiş Planlara yeni başlayanlar: Sıfırdan başlayın veya sınırlarınızı zorlu egzersiz rutinleriyle itin.
- İlerleme İzleme: Fitness yolculuğunuzu izleyin ve egzersiz planlarınızı iyileştirmenize dayanarak ayarlamanız.
- Community Interaction: Diğer kullanıcılarla deneyimler, ipuçları ve motivasyon paylaşmak.
Pros and Cons:
Pros:
- Tüm fitness seviyeleri için geniş çaplı egzersizler.
- Video öğreticileri yaralanma risklerini azaltmaya yardımcı olur.
- Kolay navigasyon ve özelleştirme için kullanıcı dostu arayüz.
- Rehberlik için profesyonel eğitmenlere erişim.
Ekler:
- Bazı kullanıcılar daha gelişmiş özellikleri arzu edebilir.
- Occasional, video erişimi için internet bağlantısına ihtiyaç duyar.
Daha Fazla Uygulama Keşfet
3D savaş simülatörü özel silah, zırh ve epik dövüşlerle.
Konuş Pal, İngilizce'yi sanal bir konuşma kulübü aracılığıyla hazırlamak için eşsiz bir platform sunuyor, kullanıcıları destekleyici, reklamsız öğrenme deneyimleri için dil ortakları ile ilişkilendirir.
Block Adventure, klasik sudoku elementleri, ilgi çekici zorluklar ve bir zamanlayıcı veya internet gereksinimi olmadan bir serene, modern bulmaca deneyimi sunar.
Cool R Launcher, Android cihazlar için modern, özelleştirilmiş bir ev ekranı sunar, temalar, jestler, gizlilik özellikleri ve ilgi çekici bir kullanıcı deneyimi için sürekli güncellemeler.
pTron Fit++, akıllı gözlem verileri senkronize eden bir fitness odaklı uygulamadır, ayarlar ve sezgisel bir kullanıcı arayüzü ile sağlık hedeflerini izlemenize yardımcı olur.
Thrilling SUV yarış oyunu özel araçlar ve yoğun zorluklarla.
Tercih ettiğiniz sandbox oyununda golems oluşturun.
Çiçek Oyunları -Pop canlı bir maç-3 balon atıcı renkli bahçeler, 6000 seviye, güç havuzları ve çekici bir çiçek macerası için sosyal bağlantı.
Keep ile Benzer
Komoot ile yeni maceraları keşfedin - planlama, navigating ve yürüyüş, bisiklet ve tüm açık aktiviteleri zahmetsiz. Etrafınızdaki dünyayı keşfedin!
Garmin Connect, Garmin cihazları, aktivite, egzersiz ve sağlık verileri takip etmek ve çeşitli aktivitelerde spor zorluklarına katılmak için resmi bir uygulamadır.
Huawei Health, sağlık ve aktivite izleme, uyku, ağırlık, kalori ve kalp oranı izlemek ve kişisel egzersiz planlarını desteklemek için bir uygulamadır.
Ayushman App, sağlık teslimatını artırır, sağlık faydalarını yönetmesine izin verir, Ayushman kartı yaratır ve PM-JAY altında nakitsiz tedaviye erişir.
YAZIO, günlük kalori alımını takip eden bir uygulamadır, kullanıcıların kilo kaybı, bakımı veya kas bir kullanıcı dostu arayüzü ve kişiselleştirilmiş diyet planları ile kazanmalarına yardımcı olur.
Strava, açık fitness faaliyetlerini kaydeden sporcular için bir uygulamadır, kullanıcıların performanslarını takip etmelerini ve rekabetçi bir toplulukla ilgilenmelerini sağlar.
Da Fit, kol bandınızdan veya akıllıwatch'dan sağlık verilerini takip eden bir kullanıcı dostu araçtır, aktivite, kalp oranınızı izlemenize ve fitnessinizi geliştirmenizi motive ederken uyuyabilirsiniz.
Samsung Health günlük aktivitelerinizi, kalorilerinizi ve yemeklerinizi izler, fitness hedeflerini elde etmenize ve daha sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş egzersiz planlarınızı sunmanıza yardımcı olur.